L'allenatore ha diviso il gruppo in due: chi ha affrontato l'incontro contro il Milan ha svolto un lavoro rigenerante, mentre gli altri, dopo l'attivazione muscolare, hanno eseguito un programma completo. I calciatori facenti parte di questo secondo gruppo, infatti, hanno prima disputato una partitina con le mani, seguita da una serie di esercitazioni di possesso palla ad alta intensità, circuiti di velocità e rapidità, concludendo la seduta con una partitella.
La rifinitura è in programma domani alle 14.30.
Sezione: Notizie
/ Data: Lun 01 dicembre 2014 alle 21:00
/ Fonte: www.udinese.it
Autore: Federico Sanzovo
Autore: Federico Sanzovo
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