Il Milan ieri ha svolto il primo allenamento della settimana in vista della sfida di domenica contro l'Udinese.
La seduta, che ha avuto inizio alle 15, è cominciata con una fase di riscaldamento a secco a cui ha preso parte tutta la squadra, Ambrosini compreso, nonostante gli acciacchi. Dopo il riscaldamento, la squadra è stata impegnata in una serie di saliscendi, seguiti da circa 30' di allunghi. Dopo il riscaldamento,Pazzini, Zapata e Ambrosini si sono staccati dal gruppo e hanno proseguito la seduta in palestra, con percorsi mirati.
Successivamente la rosa è stata divisa in 2 parti, per preservare chi è sceso in campo domenica contro l'Atalanta, e ha svolto mini-partitelle da 12 minuti, mirate al miglioramento della gestione del pallone. La seduta sdi è conclusa con una partitella a metà campo di circa 20 minuti.
Oggi è prevista una doppia sessione, alle 11 e alle 15 e domani un'amichevole contro il Darfo Boario, squadra che milita in Serie D. Probabilmente con un Supermario in più...
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